4 cách để có chế độ ăn uống lành mạnh

Ăn thường xuyên, tránh tập trung vào một bữa Gần như tất cả các chuyên gia đều nhấn mạnh tầm quan trọng của việc ăn uống thường xuyên để duy...

Người gầy dùng nhiều kháng sinh, làm sao tăng cân?

Tôi năm nay 24 tuổi cao 1,6 m, nặng 47 kg. Từ khi lên đại học đến giờ đã gần 6 năm mà tôi không tăng được cân nào. Công...

Mẹo tập luyện cho não bộ nhạy bén

Đọc nhiều sách, chơi cờ, viết nhật ký hoặc viết thư, ngủ đủ giấc để tinh thần luôn tỉnh táo, não bộ linh hoạt, theo Health +. Mẹo tập luyện...

Bà mẹ 50 tuổi gây bất ngờ khi trẻ trung như bạn của con...

Sở hữu vẻ ngoài trẻ trung, phong cách thời trang hiện đại không khác gì thiếu nữ, cô Puspa (50 tuổi) hiện được nhiều dân mạng ngưỡng mộ. Cô Puspa...

MOST POPULAR

HOT NEWS